今天跟昨天一樣
差不多太陽比較小的時候
就走路去我家附近的國小跑步
不過今天跑起來比較累
而且大腿兩旁有點酸痛
尤其是走樓梯的感覺更是明顯
今天也是跑了15圈操場
不過今天是跑到第四圈的時候開始比較累
昨天好像是第三圈的時候就比較累了
今天好像比較沒什麼力
可能是昨天跑的太累了
而且好像溫度有比昨天高一些
所以跑起來還滿累人的說
今天的跑步成績是22分鐘
比昨天進步了3分鐘左右
回家的路上就感覺有點累
到了家裡上了一層樓之後開始頭很暈眩
有一種快要昏倒的感覺
就坐在樓梯口休息了一下再繼續走上去
運動還真是件累人的事
可是不運動又不行 只好加油囉 繼續努力 >.<
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